وصفات لتطويل القامة

من طرف موقع نسوة:
وصفات لتطويل القامة 
وصفات سهلة لتطويل القامة لدى الأطفال

مما يذكر من الوصفات لتطويل القامة بشرط ان يكون اثناء سن النمو :

1- كوب كبير حليب ابل مذاب فيه فصين ثوم مفروم يشرب صباحا ومساء .

2- استعمال شوربة البصل بنخاع العضام (خاصة عظام الأبل) . 

3- طحن نوى التمر بعد تحميصه مع حبة البركة وسف ملعقة متوسطة او شربها مع حليب الابل مرتين يوميا .

4- يؤكل الفجل مع وجبات الطعام فأنه نافع جدا في ذلك . 

5- تناول شاي عشبة ذنب الخيل بعد غليه لمدة 3ساعات , ثم يضاف اليه ملعقة سكر ثم يصفى ويشرب باردا . 

7- تهرس ثمار الأفوكادو مع الياغورت او تخلط مع اللبن وتشرب .

8- وايضا ممارسة السباحة ورياضة القفز يوميا نصف ساعة على الاقل